低GI日式蕎麥冷麵
描述
蕎麥麵營養價值高，熱量及GI值低，而且含有豐富的膳食纖維，炎炎夏日做成冷麵，既清爽又不易發胖。
份量
2
人份
時間
20
分鐘
也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
高麗菜飯 南瓜 雞湯 雞蛋豆腐 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 花椰菜 香菇雞湯 竹筍 打拋豬 地瓜 鮭魚 蒸蛋 白菜滷 娃娃菜 豆腐 涼拌小黃瓜 麻婆豆腐 粽子 湯麵 家常菜 小黃瓜 餅乾 雞肉 瓜仔肉 義大利麵 三杯雞 炒麵 低脂高蛋白 台式泡菜 糖葫蘆 雞胸肉 金針菇 番茄炒蛋 茄子 櫛瓜 高麗菜 炒飯 湯 四季豆 菠菜 番茄 早餐 玉米濃湯 滷肉 杏鮑菇 酸辣湯 排骨