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玉美Yumei Farm
14 食譜 50 粉絲

脆皮雞腿和風沙拉│玉美

脆皮雞腿和風沙拉│玉美

描述

好想在家做出像餐廳一樣外皮酥脆、肉質鮮嫩多汁的雞腿排嗎?只要掌握這個密技,15分鐘就能輕鬆煎出超厲害的脆皮雞腿排!搭配清爽的和風沙拉,就是一道美味的主餐~

98 說讚

份量

2 人份

時間

20 分鐘

步驟

  • 食材準備

    食材準備

  • 平底鍋以中火稍微加熱後, 放入去骨雞腿排; 先將帶皮的那一面朝下, 等冒出雞油時翻到肉的那一面開始煎至七分熟, 再翻回雞皮那一面, 將雞皮煎至金黃酥脆.

    平底鍋以中火稍微加熱後, 放入去骨雞腿排; 先將帶皮的那一面朝下, 等冒出雞油時翻到肉的那一面開始煎至七分熟, 再翻回雞皮那一面, 將雞皮煎至金黃酥脆.

  • 煎好的雞皮用鏟子敲敲看, 應該會感覺得到變得硬硬脆脆!脆皮雞腿排煎好後切塊備用.

    煎好的雞皮用鏟子敲敲看, 應該會感覺得到變得硬硬脆脆!脆皮雞腿排煎好後切塊備用.

  • 將高麗菜絲從袋中取出直接盛盤, 再撒上小黃瓜片、小番茄 (或其他您喜歡的配料) , 淋上沙拉醬汁.

    高麗菜絲從袋中取出直接盛盤, 再撒上小黃瓜片、小番茄 (或其他您喜歡的配料) , 淋上沙拉醬汁.

  • 再鋪上切好的烤雞腿排, 就可以開動囉~

    再鋪上切好的烤雞腿排, 就可以開動囉~

小撇步

💡 煎脆皮的過程中, 最重要的就是持續以餐巾紙將鍋底的油都吸乾!
💡 本次使用的雞腿排是超市以香料醃漬過的, 也可以使用一般無調味的生雞腿排, 以海鹽、現磨黑胡椒調味.
【玉美-美好食物的故鄉】https://yumeifarm.wordpress.com

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玉美Yumei Farm 14 食譜 50 粉絲

農人安身立命之處 就是你我餐桌上 美好食物的故鄉 每一口心滿意足 都是土地與我們 共存共榮的風景 玉美田提供自有農場與嚴選優質農友契作的「在地、安全、高品質」蔬果,所有產品均逐批經過311項農藥殘留抽樣檢驗。我們期待與農民、通路、消費者形成永續的共好生態圈,讓台灣民眾能隨時享有安心好食,並持續傳承這片美好的土地。

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