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Joanna Wong

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有內涵的雞胸肉

有內涵的雞胸肉

描述

一塊裝滿各種食材的雞胸肉，我稱它為【有內涵的雞胸肉】。只要你喜歡，都可以往裡面塞，創意無限！

408 說讚 1 一起做

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

食材：

份量
雞胸肉

1塊
Cheese

適量
泡菜

適量
酸椰菜

一丟丟
綠色蔬菜

一丟丟
調料：

份量
黑胡椒

適量
白胡椒

適量
橄欖油

適量

步驟

烤箱190℃預熱。然後準備雞胸肉，將雞胸肉兩面撒上黑胡椒和白胡椒。
將雞胸肉中間切開，不要切斷，然後塞入準備好的食材，泡菜多點，一點點酸椰菜，一點點綠色蔬菜，然後芝士的量可以根據自己喜好。
然後用牙籤固定，放入烤盤，淋上橄欖油。
進烤箱，15～20分鐘左右，根據自己烤箱的特性調配時間。
然後裝盤，撒上羅勒葉，黑胡椒，拍照。
切開來都是驚喜！

小撇步

1. Cheese 最好用水牛芝士，馬蘇里拉拉絲太厲害，切的時候很黏刀，比較難切。
2. 內涵部分可以根據自己的喜好選擇食材，玉米、番茄、蠶豆、或者其他，你能想像的都可以，建議用蔬菜類比較爽口。

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2016/05/09 發表

Joanna Wong 37 食譜 173 粉絲

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有內涵的雞胸肉：Joanna Wong 一起做

Joanna Wong
沾著番茄醬吃，超級美味！

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