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洪惠
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義式燉棒棒腿【快鍋就用樂鍋史蒂娜】

義式燉棒棒腿【快鍋就用樂鍋史蒂娜】

描述

使用洋蔥、蘑菇、蕃茄將棒棒腿燉煮至入味,濃濃義式風味,吃起來清爽酸甜可口,讓人口口意猶未盡哩!

355 說讚

份量

4 人份

時間

45 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 將所需食材準備好。

    將所需食材準備好。

  • 將牛蕃茄劃十字刀後放入滾水燙10秒。

    將牛蕃茄劃十字刀後放入滾水燙10秒。

  • 牛蕃茄去皮後切小塊,蘑菇對切,洋蔥切大丁備用。

    牛蕃茄去皮後切小塊,蘑菇對切,洋蔥切大丁備用。

  • 取一平底鍋不用加油,將雞小腿的皮朝下,中小火煎至金黃。

    取一平底鍋不用加油,將雞小腿的皮朝下,中小火煎至金黃。

  • 在壓力鍋裡加入1大匙橄欖油,爆香蒜頭、洋蔥。

    在壓力鍋裡加入1大匙橄欖油,爆香頭、洋蔥

  • 加入煎好的雞小腿。

    加入煎好的雞小腿。

  • 加入 [調味料] 與水略淹食材。

    加入 調味料 與水略淹食材。

  • 將壓力鍋蓋上,扳手往另一側扳動壓緊,開中大火待紅色氣閥升起,開始發出嘶嘶聲後轉中小火,開始計算20分鐘後關火,等紅色氣閥完全下降,就可打開了。

    將壓力鍋蓋上,扳手往另一側扳動壓緊,開中大火待紅色氣閥升起,開始發出嘶嘶聲後轉中小火,開始計算20分鐘後關火,等紅色氣閥完全下降,就可打開了。

  • 中間用綠花椰菜川燙後,再將雞小腿擺上,完成盛盤撒上少許乾燥巴西里。

    中間用綠花椰菜川燙後,再將雞小腿擺上,完成盛盤撒上少許乾燥巴西里。

小撇步

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洪惠 368 食譜 4,978 粉絲

我喜歡與大家一起學習各式料理~讓家人吃得健康又安心哩~

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