油醋鮮蝦蔬果溫沙拉 Feng Lin 蝦子先抓醃一下,將其煎熟,搭配生菜與時令水果,淋上榛果油與巴薩米可無花果香醋,一道含有豐富蛋白質、膳食纖維、多種維生素的溫莎拉即完... 食材:蝦子(仁)、生菜(萵苣/羅蔓-小)、香蒜胡椒海鹽、奇異果(綠)、白酒(米酒)、奇異果(黃)、砂糖橘、小蕃茄、藍莓、奧勒岡榛果油-頂級(煎蝦用)、奧勒岡榛果油-頂級、巴薩米可無花果香醋 11 讚 10 分
金色陽光雞沙拉 品高佐料風味館 從綠色生菜到黃色地瓜,再到紅色番茄,滿盤神奇植化素是這道菜的亮點。 無論是炎炎夏日的清涼午餐,還是健康生活的首選, 這道蔬菜炸雞沙... 食材:去骨雞腿、水煮蛋、雪白菇、玉米筍、小黃瓜、番薯、苜蓿芽、番茄、紅捲萵苣、葡萄乾、堅果、洋蔥、秋葵、橘子、品高香蒜炸物粉、品高蜂蜜芥末醬、品高洋蔥和風醬 3 讚
蒜香炒A菜(萵苣) 咪樂媽の小廚記 用蒜頭的清香就可提味,多吃A菜可保護眼睛及增強免疫力~ A菜不但營養又好烹調,簡單清炒就能吃出自然好味道👍 歡迎點閱其他食譜 ... 食材:A菜、蒜頭切碎、鮮味炒手 2 一起做 158 讚 5 分
美式牛肉漢堡 灶頭鑊尾 牛肉堡其實沒有想像中困難,從美式賣場購得的牛肉片絞碎再捏成肉餅,搭配麵包、生菜和醬汁即可。 🍔相關食譜:「McDonald's肯... 食材:漢堡麵包、牛番茄、美乃滋、美生菜、亨氏番茄醬、厚切牛肉片、皺葉萵苣、亨氏黃芥末、海鹽、莫扎瑞拉芝士、蜂蜜、香蒜粉、橄欖油/奶油、歐芹、洋蔥粉、薯條、洋蔥、紅椒粉、美式酸黃瓜、黑胡椒粉 7 讚 90 分
減醣餐 鮭魚牛小排沙拉|野餐 yu 牛小排和鮭魚,底下放萵苣,加點油醋醬,很好吃! 食材可做兩個便當 食材:鮭魚、牛小排、橄欖油、蒜頭、果醋、雞蛋、奶油、蛋、馬鈴薯、花椰菜、鮮奶、奶油萵苣、加州香蒜胡椒粉、草莓、堅果、起司 38 讚 45 分
馬鈴薯南瓜蛋沙拉🥔🥚🥪 蜜兒愛料理🍜 早餐很重要,但每天為家人準備,都要想破頭了啦,今天分享的這個蛋沙拉,看起來簡單沒想到裡面加了五種食材,營養又美味,如果夾上吐司,或... 食材:馬鈴薯、南瓜、沙拉、蛋、洋香菜粉、德國香腸、塩、西洋芹、香蒜黑胡椒粉、美生菜( 結球萵苣)、肉荳蔻粉、法國麵包、羅勒葉 57 讚 30 分
蘋果蝦鬆 塔咪的生活狂想曲 以果香迷人又脆口的蘋果丁代替荸薺,將蝦仁、蘋果丁炒香,拌入酥脆的碎油條,將餡料包進手掌大小的生菜,美美的蘋果蝦鬆擺盤起來色彩繽紛,... 食材:家樂福冷凍草蝦蝦仁、蘋果(小)、米酒、芹菜、鹽、蒜末、白胡椒、薑末、太白粉、蔥末、油條、家樂福嚴選結球萵苣、油、紹興酒 (增香用可省略) 2 一起做 468 讚