百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
涵涵
10 食譜 52 粉絲

簡易版氣炸鍋舒肥雞胸肉

簡易版氣炸鍋舒肥雞胸肉

描述

真的很嫩 完全不柴 減肥人必學

食材

步驟

  • 泡鹽水 至少1小時

    泡鹽水 至少1小時

  • 泡完用烘培紙捲起來 氣炸160度20分鐘

    泡完用烘培紙捲起來 氣炸160度20分鐘

4,611 瀏覽
avatar
涵涵 10 食譜 52 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

麻婆豆腐 金針菇 涼拌小黃瓜 櫛瓜 菠菜 豆腐 三杯雞 高麗菜 粽子 地瓜 番茄炒蛋 炒飯 湯麵 茄子 排骨 竹筍 雞肉 酸辣湯 高麗菜飯 義大利麵 家常菜 鮭魚 餅乾 南瓜 馬鈴薯燉肉 蕃茄燉牛肉 早餐 滷肉 低脂高蛋白 杏鮑菇 雞蛋豆腐 瓜仔肉 白菜滷 炒麵 娃娃菜 蒸蛋 台式泡菜 雞胸肉 花椰菜 糖醋排骨 玉米濃湯 番茄 小黃瓜 打拋豬 香菇雞湯 雞湯 馬鈴薯 糖葫蘆 四季豆