百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Spark Protein
22 食譜 53 粉絲

高蛋白黑糖剉冰

高蛋白黑糖剉冰

描述

想不到吧~
高蛋白粉也能做成剉冰!!!
其實就是『冰+Spark Shake薑汁黑糖乳清或是Plantiigood全植優蛋白飲的琥珀黑糖豆乳』居然就幸福感破表了🤤
-
居家也能輕鬆享用如同外面剉冰,而且還能降低糖分、熱量攝取
(20克蛋白質一起下肚)

3 說讚

份量

1 人份

時間

5 分鐘

食材

步驟

  • 用常溫水將Spark Shake汁黑糖蛋白粉或是Plantiigood全植優蛋白飲的琥珀黑糖豆乳沖泡開

  • 將黑糖醬汁淋在剉冰上就大功告成囉

小撇步

*建議水量為20-30ml搭配Spark Shake薑汁黑糖乳清或是Plantiigood全植優蛋白飲的琥珀黑糖豆乳隨手包喔(這樣才會有濃稠的醬感)
如果要增加層次的話也可以灑一點Spark Shake鹽之花巧克力在上面作點綴。

*全素或是擔心攝取一般乳清容易長痘的朋友也可選擇用Plantiigood全植優蛋白飲的琥珀黑糖製作唷~

2,785 瀏覽
avatar
Spark Protein 22 食譜 53 粉絲

Spark Protein 是由運動愛好者及藍帶甜點師組成的團隊,我們相信美味且兼顧營養的點心,能幫助在繁忙的生活中維持健康的飲食習慣,不定期更新美味健康的高蛋白料理、高蛋白點心及增肌減脂食譜

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖醋排骨 湯麵 涼拌小黃瓜 小黃瓜 家常菜 豆腐 南瓜 鮭魚 地瓜 台式泡菜 炒飯 竹筍 高麗菜 番茄 三杯雞 滷肉 低脂高蛋白 炒麵 番茄炒蛋 麻婆豆腐 香菇雞湯 義大利麵 四季豆 馬鈴薯 白菜滷 糖葫蘆 早餐 金針菇 雞蛋豆腐 酸辣湯 娃娃菜 蕃茄燉牛肉 餅乾 馬鈴薯燉肉 櫛瓜 花椰菜 排骨 雞湯 打拋豬 高麗菜飯 玉米濃湯 粽子 菠菜 茄子 雞胸肉 杏鮑菇 瓜仔肉 蒸蛋 雞肉