百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
浦維老師的料理廚房
1,258 食譜 1.1 萬 粉絲

小黃瓜瘦肉湯(減醣料理)

描述

#在家做料理
#減醣
#低卡路里

通常都是使用大黃瓜煮湯會入口即化,換成小黃瓜口感帶脆,也另有風味

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 約1000毫升滾水,放入肉片、薑片煮5分鐘,並撈除浮渣

    約1000毫升滾水,放入肉片、片煮5分鐘,並撈除浮渣

  • 放紅蘿蔔片煮2分鐘,再放小黃瓜片煮1分鐘

    紅蘿蔔片煮2分鐘,再放小黃瓜片煮1分鐘

  • 鹽巴、胡椒粉調味,再少許香油提香,美味上桌

    鹽巴、胡椒粉調味,再少許香油提香,美味上桌

2.2 萬 瀏覽
avatar
浦維老師的料理廚房 1,258 食譜 1.1 萬 粉絲

我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜!」⭐️▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援!

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

粽子 櫛瓜 酸辣湯 排骨 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 打拋豬 杏鮑菇 低脂高蛋白 鮭魚 雞湯 高麗菜 瓜仔肉 南瓜 糖醋排骨 義大利麵 菠菜 高麗菜飯 台式泡菜 白菜滷 雞蛋豆腐 炒麵 番茄 蒸蛋 涼拌小黃瓜 湯麵 花椰菜 糖葫蘆 三杯雞 金針菇 雞胸肉 早餐 娃娃菜 炒飯 馬鈴薯燉肉 家常菜 豆腐 馬鈴薯 竹筍 餅乾 茄子 番茄炒蛋 四季豆 玉米濃湯 雞肉 地瓜 滷肉 麻婆豆腐 香菇雞湯