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Jomato
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地瓜韮菜煎餅

地瓜韮菜煎餅

描述

口感軟軟糯糯、鹹甜鹹甜的、老少咸宜⋯很適合悠閒的下午大家一邊煎著吃一邊聊天

41 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 地瓜切片,放入電鍋用1杯水蒸熟

    地瓜切片,放入電鍋用1杯水蒸熟

  • 蒸好的地瓜稍微放涼一下,壓成泥(我是用大湯勺⋯或可用壓泥器具)

    蒸好的地瓜稍微放涼一下,壓成泥(我是用大湯勺⋯或可用壓泥器具)

  • 鍋中加入地瓜泥、麵粉、蛋、水及鹽(可省),攪拌均勻

    鍋中加入地瓜泥、麵粉、蛋、水及鹽(可省),攪拌均勻

  • 韮菜切細加入麵糊中,混合均勻

    韮菜切細加入麵糊中,混合均勻

  • 鍋子加熱,在鍋中加油,左右搖晃一下鍋子把油滑開,下麵糊後把麵糊壓平,用平均的小火煎餅(如果要吃中間有點糊糊的口感,可以不用壓平麵糊)

    鍋子加熱,在鍋中加油,左右搖晃一下鍋子把油滑開,下麵糊後把麵糊壓平,用平均的小火煎餅(如果要吃中間有點糊糊的口感,可以不用壓平麵糊)

  • 煎餅準備翻面時,如果一開始油沒有用很多的話,可以刷一點點油再翻面(油用滴的也可以),煎到兩面焦黃就可以起鍋了(一面大概2-3分鐘,可視個人喜好調整)

    煎餅準備翻面時,如果一開始油沒有用很多的話,可以刷一點點油再翻面(油用滴的也可以),煎到兩面焦黃就可以起鍋了(一面大概2-3分鐘,可視個人喜好調整)

小撇步

1.地瓜切片狀,蒸時比較容易熟,也比較容易壓成泥
2.大多時候都直接吃,也可以準備醬油醋汁沾醬(醬油+醋+水+一點點蜂蜜或糖+芝麻),增加味道的變化。
3.因為家人都很喜歡韮菜,所以食譜中韮菜的量偏多,不特別喜歡或是怕脹氣的話,可以只放一半的量(約50公克)

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