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雙色果昔

Name: 雙色果昔 by 屁心的小窩廚房
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 冷凍綜合莓果(Costco購) 1大匙; 酪梨(台灣品種) 1/2顆; 冷凍香蕉 1/2條; 無糖優格 1湯匙; 草莓 2顆; 水梨 1/4顆; 杏仁果 數顆; 橘子 數片; 鮮奶 250mL

描述

果昔是夏天我們家常出現的點心，最近實在是收到太多水果，乾脆拼湊成一碗豐富的果昔。

11 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

冷凍綜合莓果(Costco購)

1大匙
酪梨(台灣品種)

1/2顆
冷凍香蕉

1/2條
無糖優格

1湯匙
草莓

2顆
水梨

1/4顆
杏仁果

數顆
橘子

數片
鮮奶

250mL

步驟

在碗盤中央先疊上一排切片的水梨，以作為兩側果昔的屏障。
先後打兩種果昔：一種有冷凍香蕉、酪梨、優格，加上100-120mL的鮮奶，放入果汁機打1分鐘。另一種放入冷凍莓果、優格加上100-120mL的鮮奶，一樣放入果汁機約打1分鐘。果昔分別到入碗盤，利用果昔的濃稠，在上鋪上準備好的水果及杏仁果(任何堅果皆可)，即完成。 *圖中的是以杯子裝的模樣。