懶人料理:粟米吞拿魚粥

描述
粟米,吞拿魚是較低脂健康的料理。在日常忙碌生活中很少會下廚。實行懶人,快速料理。在生活中平衡一下自己的胃,配合健康飲食習慣。
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粟米,吞拿魚是較低脂健康的料理。在日常忙碌生活中很少會下廚。實行懶人,快速料理。在生活中平衡一下自己的胃,配合健康飲食習慣。
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