百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
檀島生活
49 食譜 747 粉絲

低醣飲食咖哩雞蛋炒花椰菜

低醣飲食咖哩雞蛋炒花椰菜

描述

有時候在吃低醣餐時,都會覺得吃起來平淡無味,沒關係,我們只要做一點小小變化,就能讓食物變得好吃又有飽足感。

***
歡迎追蹤IG: https://bit.ly/3arcJVm
看更多Blog: https://aromalifeandiary.com/

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 花椰菜先燙熟備用。

    花椰菜先燙熟備用。

  • 雞蛋加入咖哩粉,鹽巴拌勻。

    雞蛋加入咖哩粉,鹽巴拌勻。

  • 熱鍋加入食用油,先煎雞蛋。

    熱鍋加入食用油,先煎雞蛋。

  • 再加入熟花椰菜拌炒均勻即可。

    再加入熟花椰菜拌炒均勻即可。

1.2 萬 瀏覽
avatar
檀島生活 49 食譜 747 粉絲

搬到夏威夷生活,目前從事房地產經紀。有興趣置產的朋友,可以加我IG 詢問喔! 歡迎加入粉絲專頁與我一起互動。 Mahalo

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

低脂高蛋白 豆腐 餅乾 花椰菜 番茄 涼拌小黃瓜 滷肉 排骨 香菇雞湯 雞肉 鮭魚 瓜仔肉 小黃瓜 雞湯 早餐 蕃茄燉牛肉 番茄炒蛋 金針菇 白菜滷 糖醋排骨 打拋豬 家常菜 馬鈴薯燉肉 娃娃菜 四季豆 炒飯 地瓜 台式泡菜 玉米濃湯 酸辣湯 糖葫蘆 高麗菜飯 炒麵 茄子 三杯雞 杏鮑菇 南瓜 粽子 蒸蛋 湯麵 櫛瓜 竹筍 麻婆豆腐 馬鈴薯 雞蛋豆腐 菠菜 高麗菜 雞胸肉 義大利麵