什錦菇菇炒烏龍【好菇道好食光】

描述
鴻禧菇含有寡糖、膳食纖維、多醣體,可提升免疫力,抗氧化、延緩老化,重點是熱量極低👍減重的人也可以放心食用~~那麼好的食材當然要多多攝取啊~~
這是一道很清爽的料理,把鴻禧菇和多種蔬菜(可依個人喜好調整)、烏龍麵一起簡單拌炒,就是營養豐富的一餐囉~
- 已參加:好菇Time 好食光妙廚競賽
開啟手機相機掃描 QR Code,
探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!
鴻禧菇含有寡糖、膳食纖維、多醣體,可提升免疫力,抗氧化、延緩老化,重點是熱量極低👍減重的人也可以放心食用~~那麼好的食材當然要多多攝取啊~~
這是一道很清爽的料理,把鴻禧菇和多種蔬菜(可依個人喜好調整)、烏龍麵一起簡單拌炒,就是營養豐富的一餐囉~
嗨~我是美味,從小就愛吃! 最愛吃的是零食,覺得能吃就是福,胖胖的也很可愛啊⋯⋯直到年紀漸長,發覺不能再讓自己胖下去了,為了健康開始研究減重料理,讓自己在均衡飲食中慢慢的瘦下來。 半年就瘦了快17公斤呢!可見我之前飲食真的有很大的問題,希望在愛料理,可以跟大家學習並分享我的日常飲食,偶爾還是有邪惡料理啦(笑)
繼續閱讀一起做,上傳照片鼓勵作者
瓜仔肉 排骨 櫛瓜 粽子 南瓜 豆腐 娃娃菜 糖葫蘆 地瓜 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 打拋豬 馬鈴薯燉肉 竹筍 早餐 雞湯 玉米濃湯 湯麵 炒飯 雞蛋豆腐 金針菇 台式泡菜 菠菜 炒麵 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 番茄 湯 雞肉 白菜滷 蒸蛋 麻婆豆腐 雞胸肉 滷肉 香菇雞湯 三杯雞 四季豆 杏鮑菇 餅乾 高麗菜飯 茄子 馬鈴薯 義大利麵 酸辣湯 番茄炒蛋 家常菜 花椰菜 高麗菜 糖醋排骨 鮭魚