百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
米太廚房手記
78 食譜 642 粉絲

《日式汁燒鯖魚柳》

《日式汁燒鯖魚柳》

描述

鯖魚用煎和鹽燒做已經很好吃了,但汁燒始終是家人的最愛!魚肉盡吸收了濃郁的燒汁,又香又甜有嚼勁,很好下飯!

歡迎到"米太廚房手記"Facebook專頁讚好!參看更多食譜分享! https://www.facebook.com/mrs.mic.cooking.journal/

188 說讚 3 一起做

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

汁料

步驟

  • 鯖魚解凍洗淨,用廚房紙抹乾,用鉗把魚骨拔去,把魚肉切成大塊。

    鯖魚解凍洗淨,用廚房紙抹乾,用鉗把魚骨拔去,把魚肉切成大塊。

  • 把4湯匙油燒熱,用中火以半煎炸的方式把魚肉兩面煎成金黃。

    把4湯匙油燒熱,用中火以半煎炸的方式把魚肉兩面煎成金黃。

  • 把汁料放在平底鍋煮熱,把煎好的魚塊放入,以最小的火煮魚,不要關鍋蓋,15分鐘後把魚翻面,繼續煮至汁收至本來的一半便完成。

    把汁料放在平底鍋煮熱,把煎好的魚塊放入,以最小的火煮魚,不要關鍋蓋,15分鐘後把魚翻面,繼續煮至汁收至本來的一半便完成。

6,247 瀏覽
avatar
米太廚房手記 78 食譜 642 粉絲

米太愛煮愛食,凡是關於美食都有興趣鑽研,廚房就是米太的研究基地,希望和大家分享住家美味!

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

炒飯 南瓜 酸辣湯 鮭魚 義大利麵 高麗菜飯 打拋豬 杏鮑菇 早餐 糖葫蘆 小黃瓜 白菜滷 四季豆 豆腐 櫛瓜 麻婆豆腐 三杯雞 台式泡菜 蒸蛋 茄子 低脂高蛋白 高麗菜 竹筍 菠菜 馬鈴薯燉肉 香菇雞湯 雞蛋豆腐 湯麵 家常菜 排骨 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 粽子 番茄 番茄炒蛋 雞肉 瓜仔肉 馬鈴薯 炒麵 娃娃菜 金針菇 餅乾 花椰菜 滷肉 糖醋排骨 地瓜 蕃茄燉牛肉 雞湯 雞胸肉