百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
浦維老師的料理廚房
1,258 食譜 1.1 萬 粉絲

滑菇蛋絲拌甜菠菜

滑菇蛋絲拌甜菠菜

描述

【滑菇蛋絲拌甜菠菜】
甜菠菜又叫紐西蘭菠菜,口感厚實,味道很像菠菜
金滑菇口感味道、長相都跟金針菇很像

這樣簡單拌一拌,一道高纖低卡的美味輕鬆完成
影音食譜:https://youtube.com/shorts/UXuSwa7qLc8

我的著作⭐️「去隔壁超市買個菜!」⭐️
▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援!
在各大實體、網路書店 https://linktr.ee/puweichef

18 說讚 1 留言

食材

步驟

  • 食材

    食材

  • ❶甜菠菜洗淨,金滑菇切段

    ❶甜菠菜洗淨,金滑菇切段

  • ❷滾水加點鹽巴,先燙金滑菇30秒,撈出再燙甜菠菜1分鐘,撈出瀝乾

    ❷滾水加點鹽巴,先燙金滑菇30秒,撈出再燙甜菠菜1分鐘,撈出瀝乾

  • ❸雞蛋打散煎蛋皮再切成蛋絲

    ❸雞蛋打散煎蛋皮再切成蛋絲

  • ❹甜菠菜+金滑菇、蛋絲,加調味料,醬油、砂糖、香油,白芝麻,拌勻即可

    ❹甜菠菜+金滑菇、蛋絲,加調味料,醬油、砂糖、香油,白芝麻,拌勻即可

4,442 瀏覽
avatar
浦維老師的料理廚房 1,258 食譜 1.1 萬 粉絲

我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜!」⭐️▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

豆腐 低脂高蛋白 早餐 杏鮑菇 花椰菜 雞肉 茄子 雞胸肉 台式泡菜 櫛瓜 酸辣湯 南瓜 高麗菜飯 娃娃菜 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 滷肉 炒麵 餅乾 糖葫蘆 雞湯 鮭魚 粽子 白菜滷 金針菇 瓜仔肉 香菇雞湯 湯麵 四季豆 竹筍 番茄 蒸蛋 排骨 雞蛋豆腐 蕃茄燉牛肉 家常菜 糖醋排骨 義大利麵 馬鈴薯燉肉 小黃瓜 高麗菜 馬鈴薯 菠菜 地瓜 三杯雞 玉米濃湯 炒飯 打拋豬 麻婆豆腐