百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
BOBO
24 食譜 13 粉絲

氣炸椒鹽魚下巴

氣炸椒鹽魚下巴

描述

對三菜一湯拿不定主意,椒鹽魚下巴做法簡單又美味,非常營養!

3 說讚

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 連同真空袋一起,將魚有王鮪魚下巴正反兩面沖水。

    連同真空袋一起,將魚有王鮪魚下巴正反兩面沖水。

  • 先不拆包裝,將其浸泡至水盆10分鐘,觀察退冰狀態。

    先不拆包裝,將其浸泡至水盆10分鐘,觀察退冰狀態。

  • 將魚下巴取出,清水沖淨。

    將魚下巴取出,清水沖淨。

  • 使用廚房紙巾將其擦乾。

    使用廚房紙巾將其擦乾。

  • 兩面均勻撒上適量白胡椒鹽,靜置10分鐘。

    兩面均勻撒上適量白胡椒鹽,靜置10分鐘。

  • 放進氣炸鍋內 (由於魚下巴有豐富油脂,所以不用額外放油) 以200度氣炸15分鐘,15分鐘內要翻面一次。

    放進氣炸鍋內 (由於魚下巴有豐富油脂,所以不用額外放油) 以200度氣炸15分鐘,15分鐘內要翻面一次。

  • 即可上桌,加入檸檬汁點綴口味更豐富。

    即可上桌,加入檸檬汁點綴口味更豐富。

2,496 瀏覽
avatar
BOBO 24 食譜 13 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

小黃瓜 酸辣湯 玉米濃湯 低脂高蛋白 糖醋排骨 雞湯 義大利麵 炒麵 早餐 金針菇 排骨 粽子 番茄炒蛋 地瓜 馬鈴薯 雞肉 菠菜 杏鮑菇 四季豆 馬鈴薯燉肉 打拋豬 雞蛋豆腐 鮭魚 雞胸肉 三杯雞 高麗菜 豆腐 糖葫蘆 瓜仔肉 餅乾 高麗菜飯 炒飯 麻婆豆腐 茄子 櫛瓜 台式泡菜 蒸蛋 南瓜 家常菜 娃娃菜 滷肉 湯麵 花椰菜 竹筍 香菇雞湯 蕃茄燉牛肉 涼拌小黃瓜 番茄 白菜滷