百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
吼小花
12 食譜 46 粉絲

一週寶寶粥(7m以上)

一週寶寶粥(7m以上)

描述

一次可做三種口味,冷凍保存,要吃的時候取出微波2分鐘,很方便。
生寶寶之後買了飛利浦萬用鍋和廚神料理機,真的很方便,推薦!

33 說讚

份量

5 人份

時間

60 分鐘

食材

花椰菜鱸魚粥
甜豆蝦仁粥
蘿蔔雞腿粥

步驟

  • 洋蔥切丁、紅蘿蔔刨絲(用料理機刨超快),加入食用油炒到洋蔥變透明,加到洗好的米裡面,加入高湯,放進萬用鍋裡煮。

    洋蔥切丁、紅蘿蔔刨絲(用料理機刨超快),加入食用油炒到洋蔥變透明,加到洗好的米裡面,加入高湯,放進萬用鍋裡煮。

  • 好市多冷凍蝦泡水解凍去尾、甜豆水煮8分鐘,蝦仁水煮1分鐘

    好市多冷凍蝦泡水解凍去尾、甜豆水煮8分鐘,蝦仁水煮1分鐘

  • 花椰菜洗乾淨水煮5分鐘、鱸魚切塊水煮2分鐘,滾水中加一片薑去腥

    花椰菜洗乾淨水煮5分鐘、鱸魚切塊水煮2分鐘,滾水中加一片去腥

  • 雞腿用麵粉洗過,切小塊水煮,白蘿蔔切小片水煮

    雞腿用麵粉洗過,切小塊水煮,白蘿蔔切小片水煮

  • 用料理機全部打碎,依照寶寶年齡和牙齒決定打多碎。

    用料理機全部打碎,依照寶寶年齡和牙齒決定打多碎。

  • 粥煮好,壓力鍋慢慢洩壓取出,如果寶寶滿一歲可加入1/2匙鹽

    粥煮好,壓力鍋慢慢洩壓取出,如果寶寶滿一歲可加入1/2匙鹽

  • 開始分裝,先裝配料約1/3到1/2,再用粥填滿,冷凍保存。

    開始分裝,先裝配料約1/3到1/2,再用粥填滿,冷凍保存。

小撇步

煮一鍋水可以分批水煮食材,煮好之後的湯過濾冷凍起來,就是下一次煮粥的高湯。
每週可變換不同食材搭配,看冰箱有什麼就煮什麼。
粥的軟硬度視寶寶年齡而定。

1.1 萬 瀏覽
avatar
吼小花 12 食譜 46 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞湯 竹筍 杏鮑菇 湯麵 粽子 打拋豬 早餐 馬鈴薯燉肉 花椰菜 涼拌小黃瓜 台式泡菜 炒飯 高麗菜飯 番茄炒蛋 小黃瓜 三杯雞 糖醋排骨 四季豆 炒麵 金針菇 玉米濃湯 餅乾 蒸蛋 南瓜 菠菜 豆腐 瓜仔肉 家常菜 酸辣湯 排骨 雞胸肉 義大利麵 茄子 地瓜 白菜滷 蕃茄燉牛肉 糖葫蘆 高麗菜 雞蛋豆腐 番茄 娃娃菜 低脂高蛋白 櫛瓜 雞肉 香菇雞湯 麻婆豆腐 滷肉 鮭魚 馬鈴薯