百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Cook for Love
9 食譜 170 粉絲

空心菜洋蔥炒羊肉片

空心菜洋蔥炒羊肉片

描述

適合想吃炒羊肉片但又不想加沙茶的饕客

22 說讚

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

醃肉醬料
調味

步驟

  • 先醃漬羊肉- 將羊肉放到醃料中用手拌勻,靜置15-20分鐘

    先醃漬羊肉- 將羊肉放到醃料中用手拌勻,靜置15-20分鐘

  • 準備洋蔥(切片)和空心菜(將葉子和梗的部分分開)

    準備洋蔥(切片)和空心菜(將葉子和梗的部分分開)

  • 準備下鍋! 倒入些許植物油,先下羊肉(醃料醬汁可一起入鍋),將羊肉中火炒至7分熟(就是還可以看到微微的紅色),然後出鍋先放一旁準備。

  • 這時鍋內應該還有一些醃料,將大中小火微微炒一下有香氣出來,加入無鹽奶油、洋蔥、還有空心菜的梗,炒到洋蔥快變透明。

  • 加入空心菜葉,炒個15秒,加入剛剛七分熟的羊肉片,炒個15秒,加入黑胡椒拌炒15秒,蓋鍋蓋悶30秒。

  • 炒熟羊肉準備出鍋前,加入鹽巴拌炒,完成✅

小撇步

- 不想吃太油可以將羊肉片白白的脂肪先移除,口感更佳
- 無鹽奶油的份量大概是四個五十元硬幣大小,厚度約一公分

9,457 瀏覽
avatar
Cook for Love 9 食譜 170 粉絲

平常沒有特別愛做菜,但為了女鵝(點心)饕客般胃口而下廚。因為難得下廚,每次下廚都是努力用心研究參考相關資料而做出的料理,所以得好好紀錄,也分享出來☺️

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

打拋豬 雞蛋豆腐 高麗菜 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 菠菜 糖葫蘆 鮭魚 櫛瓜 雞肉 杏鮑菇 四季豆 玉米濃湯 娃娃菜 三杯雞 蒸蛋 馬鈴薯燉肉 茄子 高麗菜飯 番茄 餅乾 豆腐 台式泡菜 滷肉 香菇雞湯 排骨 麻婆豆腐 義大利麵 白菜滷 瓜仔肉 早餐 涼拌小黃瓜 金針菇 炒麵 低脂高蛋白 花椰菜 番茄炒蛋 家常菜 雞胸肉 小黃瓜 地瓜 糖醋排骨 炒飯 南瓜 雞湯 酸辣湯 竹筍 湯麵 粽子