百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Vera’s fork
176 食譜 1,158 粉絲

[減脂好朋友]胡麻雞胸沙拉

[減脂好朋友]胡麻雞胸沙拉

描述

六色沙拉🤗
適合春夏當一餐❤️簡單又美味~

83 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 蔬菜洗淨,切好。 (前一晚或早上)雞胸肉切3公分的大小,撒上義式香料粉、胡椒粉,塗抹均勻,醃漬一下。

  • 將黑木耳玉米筍水煮5分鐘。 雞胸進烤箱烤10分鐘。

  • 最後撒上芝麻、淋上胡麻醬,完成!

    最後撒上芝麻、淋上胡麻醬,完成!

小撇步

可以將雞胸肉烤過的湯汁淋最愛沙拉上,增添風味!

1.6 萬 瀏覽
avatar
Vera’s fork 176 食譜 1,158 粉絲

歡迎大家☺︎

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

竹筍 杏鮑菇 花椰菜 馬鈴薯 高麗菜 低脂高蛋白 三杯雞 馬鈴薯燉肉 娃娃菜 鮭魚 雞肉 炒飯 湯麵 酸辣湯 粽子 豆腐 白菜滷 四季豆 家常菜 櫛瓜 滷肉 茄子 餅乾 打拋豬 麻婆豆腐 糖醋排骨 糖葫蘆 涼拌小黃瓜 蒸蛋 南瓜 義大利麵 排骨 番茄 菠菜 蕃茄燉牛肉 地瓜 台式泡菜 金針菇 早餐 瓜仔肉 高麗菜飯 香菇雞湯 玉米濃湯 雞蛋豆腐 小黃瓜 雞湯 番茄炒蛋 炒麵 雞胸肉