百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Subi
203 食譜 925 粉絲

清爽簡單潤餅大餐

清爽簡單潤餅大餐

描述

清爽簡單的潤餅,也相當低脂,可以依照個人喜好去包入餡料。夏天吃不下,就來卷清爽潤餅吧

29 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

食材

五花肉醬料
看全部食材 

步驟

  • 將豬肉切小塊下鍋內炒香,豬油出來後蒜下,拌炒後加入糖~再倒入醬油拌炒後五香粉下,加入水悶煮20分鐘即可

    將豬肉切小塊下鍋內炒香,豬油出來後下,拌炒後加入糖~再倒入醬油拌炒後五香粉下,加入水悶煮20分鐘即可

  • 煮一鍋水,加入一咪咪鹽後把高麗菜切絲丟入燙三分鐘即可撈起,把胡蘿蔔、杏鮑菇、豆乾切絲,分別丟入川燙,都大概煮熟2-3分鐘即可撈起把水瀝乾就可以擺盤囉。

蛋皮部分:將三顆雞蛋攪拌後,用平底鍋煎即可,剪完後將所有蛋皮重疊一起捲起來後,用刀像切絲一樣就可以了。

反正就是把所有食材切絲就對

    煮一鍋水,加入一咪咪鹽後把高麗菜切絲丟入燙三分鐘即可撈起,把胡蘿蔔、杏鮑菇、豆乾切絲,分別丟入川燙,都大概煮熟2-3分鐘即可撈起把水瀝乾就可以擺盤囉。 蛋皮部分:將三顆雞蛋攪拌後,用平底鍋煎即可,剪完後將所有蛋皮重疊一起捲起來後,用刀像切絲一樣就可以了。 反正就是把所有食材切絲就對

  • 花生粉:花生粉+糖粉拌再一起即可使用

    花生粉:花生粉+糖粉拌再一起即可使用

  • 依照自己喜歡的料去包~

    依照自己喜歡的料去包~

  • 真的健康又好吃的潤餅就完成啦!!

    真的健康又好吃的潤餅就完成啦!!

7,033 瀏覽
avatar
Subi 203 食譜 925 粉絲

原本是全職媽媽,但被老闆放飛了 有更多時間可以煮飯給小孩老公吃了,但是有時候累了,我還是會走去巷口買便當。 儘管煮飯已經成為我日常了,但有時候累了,還是會默默走的外面買便當😗 🥘煮飯樂趣是看著家人吃得開心、健康 簡單單純的分享給大家我們家的菜單

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

花椰菜 高麗菜飯 菠菜 杏鮑菇 馬鈴薯燉肉 湯麵 金針菇 粽子 涼拌小黃瓜 瓜仔肉 酸辣湯 排骨 番茄 糖醋排骨 雞肉 低脂高蛋白 家常菜 滷肉 餅乾 地瓜 玉米濃湯 竹筍 糖葫蘆 娃娃菜 香菇雞湯 雞胸肉 豆腐 麻婆豆腐 鮭魚 南瓜 炒飯 三杯雞 小黃瓜 雞湯 早餐 馬鈴薯 白菜滷 義大利麵 高麗菜 蕃茄燉牛肉 蒸蛋 台式泡菜 炒麵 四季豆 雞蛋豆腐 茄子 櫛瓜 番茄炒蛋 打拋豬