手揉芋頭饅頭 吃得到芋頭顆粒
描述
芋頭含有豐富的天然抗性澱粉及膳食纖維，每1公克抗性澱粉僅有2.8大卡熱量，比起一般澱粉少了30%熱量，營養又健康!
詳細作法: https://www.youtube.com/watch?v=YJJPej_5kZU&ab
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YiPing Yeh 林庭雨 作者熊家的廚房 陳渝蓁 作者熊家的廚房
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