紅豆薏仁紫米湯
描述
紅豆可以補血、利尿、消腫、促進心臟活化、消除疲勞；薏仁具有利尿、健脾益胃、降血脂，甚至消炎、抗腫瘤等功能；紫米有健脾暖肝、明目活血的功能。但由於不易煮軟，常耗費不少瓦斯或電力，這裡介紹使用悶燒鍋，既省能源，又簡單容易的做法。
也可以試試看
大家都在查
糖葫蘆 酸辣湯 蒸蛋 杏鮑菇 雞湯 茄子 雞蛋豆腐 高麗菜 打拋豬 金針菇 湯 涼拌小黃瓜 台式泡菜 滷肉 三杯雞 瓜仔肉 娃娃菜 蕃茄燉牛肉 豆腐 番茄炒蛋 炒麵 四季豆 義大利麵 炒飯 糖醋排骨 家常菜 南瓜 竹筍 餅乾 香菇雞湯 地瓜 雞肉 櫛瓜 高麗菜飯 馬鈴薯 雞胸肉 排骨 玉米濃湯 小黃瓜 湯麵 麻婆豆腐 馬鈴薯燉肉 白菜滷 番茄 菠菜 粽子 花椰菜 鮭魚 早餐 低脂高蛋白