百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
雨晴
3 食譜 6 粉絲

青椒炒肉-快煮鍋料理

青椒炒肉-快煮鍋料理

描述

外宿族也能輕鬆上手
非常下飯的料理
一般的快煮鍋就能煮

13 說讚

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 準備食材::
青椒,豆芽菜,雞胸肉清洗乾淨

    準備食材:: 青椒豆芽菜,雞胸肉清洗乾淨

  • 雞胸肉瀝乾水後戳洞
鹽巴,胡椒粉灑至表面
醃製15~20分
等待的過程先炒菜

    雞胸肉瀝乾水後戳洞 鹽巴,胡椒粉灑至表面 醃製15~20分 等待的過程先炒菜

  • 快煮鍋加一點點水
水滾後放入青椒,豆芽菜拌炒
青椒稍微軟了之後
倒油(鍋內水不要剩太多)

    快煮鍋加一點點水 水滾後放入青椒豆芽菜拌炒 青椒稍微軟了之後 倒油(鍋內水不要剩太多)

  • 雞胸肉切塊
倒入鍋內跟菜一起翻炒
雞肉顏色完全變白後就可以出鍋

    雞胸肉切塊 倒入鍋內跟菜一起翻炒 雞肉顏色完全變白後就可以出鍋

小撇步

全程開小火就好,記得翻炒,避免焦掉

9,596 瀏覽
avatar
雨晴 3 食譜 6 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞湯 玉米濃湯 粽子 滷肉 蕃茄燉牛肉 馬鈴薯燉肉 番茄 酸辣湯 高麗菜 南瓜 地瓜 瓜仔肉 餅乾 家常菜 豆腐 馬鈴薯 娃娃菜 炒麵 炒飯 白菜滷 香菇雞湯 台式泡菜 湯麵 櫛瓜 茄子 竹筍 打拋豬 花椰菜 高麗菜飯 涼拌小黃瓜 排骨 杏鮑菇 菠菜 糖醋排骨 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 四季豆 蒸蛋 三杯雞 番茄炒蛋 早餐 義大利麵 鮭魚 雞肉 雞胸肉 糖葫蘆 小黃瓜 低脂高蛋白 金針菇