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【口袋餅】典型吃法是在麵餅內盛上肉類和蔬菜，與白飯相比口袋餅熱量較低，是輕盈飲食的好選擇。
➤牛肉含有豐富的鐵質，能幫助紅血球的製造，讓我們更有氣色，提供豐富的蛋白質，有助維持肌肉量
➤起司片有著豐富的鈣質，且吸收率與鮮奶相當，攝取足夠的鈣質能夠穩定情緒，促進睡眠品質！
營養價值表（每份）
熱量789.0大卡/蛋白質25.0克/脂肪22.1克/醣類39.4克/纖維0.8克
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![[蔬食]鮮蔬肉排口袋餅](https://imgproxy.icook.network/safe/rs:fill:200:150:0:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/361763/7286d1302ace4dfc.jpg)
