百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
觀音山素食料理簡單做
189 食譜 1,545 粉絲

臭腐乳炒高麗🌿全素

臭腐乳炒高麗🌿全素

描述

高麗菜營養價值豐富,富含膳食纖維、維生素C、E、葉酸及礦物質,並含有多種抗癌物質。與碎豆腐一起料理,吃得到豆腐鬆軟口感,搭配脆甜的高麗菜,熱炒上桌肯定一掃而空!
快跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!

🌈影音食譜:https://youtu.be/AfvJnZlWoAc

8 說讚

份量

5 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 準備所需食材。
將臭豆腐捏碎,高麗菜切塊。

    準備所需食材。 將臭豆腐捏碎,高麗菜切塊。

  • 熱油後放入薑末爆香。

    熱油後放入末爆香。

  • 加入臭豆腐略炒。

    加入臭豆腐略炒。

  • 加入高麗菜及少許水。

    加入高麗菜及少許水。

  • 放入鹽、胡椒粉調味,拌炒至高麗菜熟。

    放入鹽、胡椒粉調味,拌炒至高麗菜熟。

  • 起鍋前淋少許香油,放上辣椒點綴完成。

    起鍋前淋少許香油,放上辣椒點綴完成。

小撇步

慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊

🌱觀音山 素食料理簡單做 Facebook
www.facebook.com/GYSVegan

🌱觀音山 最新活動訊息
https://www.fazang.org/index.php?ID=92

5,274 瀏覽
avatar
觀音山素食料理簡單做 189 食譜 1,545 粉絲

怎麼吃素最健康❓ 觀音山素食料理簡單做 官方部落格,提供各式素食食譜,每一道都是由觀音山全球素食館及素食團主廚親自料理教學,符合現代人需求改良烹飪步驟,讓大家都可以透過食譜,快速簡單的烹煮美味素食料理。 ⭐慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

義大利麵 高麗菜飯 涼拌小黃瓜 櫛瓜 酸辣湯 蒸蛋 炒麵 雞湯 鮭魚 台式泡菜 湯麵 打拋豬 菠菜 麻婆豆腐 金針菇 炒飯 雞肉 竹筍 娃娃菜 馬鈴薯 餅乾 排骨 雞蛋豆腐 家常菜 低脂高蛋白 白菜滷 瓜仔肉 香菇雞湯 滷肉 南瓜 地瓜 豆腐 糖醋排骨 粽子 蕃茄燉牛肉 早餐 小黃瓜 番茄炒蛋 糖葫蘆 高麗菜 馬鈴薯燉肉 三杯雞 四季豆 茄子 花椰菜 番茄 雞胸肉 玉米濃湯 杏鮑菇