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天冬與麥冬湯水 清心火 不狂怒 (附影片

天冬與麥冬湯水 清心火 不狂怒 (附影片

描述

氣炸食品, 食得多, 天氣炎熱, 人都變得熱氣, 易怒!
今次我們來清心火!

功効:
清心火, 煩燥, 改善睡眠質素, 狂怒人仕必飲!

不宜:
胃寒, 虛寒,泄瀉,外感風寒致咳嗽者, 尤其孕婦!!
麥冬不宜配搭木耳,會引發胸悶

請訂閱以表支持🙇🙇🙇
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11 說讚

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 這為簡單食譜,詳細做法及葯材介紹, 請查閱: 請必先看youtube, 才決定要飲這湯否! (重要) https://youtu.be/_1IZr1W8wzg

  • 洗肉眼,過水

  • 冷水放天冬,麥冬, 開大火

  • 水滾放肉眼, 轉中火。煲1小時15分,關火局10分鐘。

小撇步

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