百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小套房料理
5 食譜 11 粉絲

番茄牛肉粉絲

番茄牛肉粉絲

描述

快速低卡營養晚餐
7、8點才吃晚餐,為了避免變胖,利用冰箱剩餘食材煮了這道美味又營養的晚餐~

份量

2 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 少許油、鹽、黑胡椒、料酒醃製牛肉,同時準備好其他食材。

    少許油、鹽、黑胡椒、料酒醃製牛肉,同時準備好其他食材。

  • 爆香蒜粒後放入牛肉快速翻炒至微香 ➡️ 加入番茄炒至微軟 ➡️ 最後把粉絲、魚蛋放入並加適量的水以及鹽燜煮。

    爆香粒後放入牛肉快速翻炒至微香 ➡️ 加入番茄炒至微軟 ➡️ 最後把粉絲、魚蛋放入並加適量的水以及鹽燜煮。

  • 至湯汁收到微黏稠時即可。

    至湯汁收到微黏稠時即可。

小撇步

放魚蛋只是剛好冰箱有剩,如果有凍豆腐或蒟蒻等「吸味道」的食材也很不錯~

7,054 瀏覽
avatar
小套房料理 5 食譜 11 粉絲

小套房的十分鐘料理(o^^o) 在小套房中用最簡單的料理方式煮出平價美味又營養的每一餐!

繼續閱讀

也可以試試看

有 1 個一起做

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

滷肉 湯麵 南瓜 麻婆豆腐 雞肉 菠菜 娃娃菜 蕃茄燉牛肉 低脂高蛋白 香菇雞湯 竹筍 馬鈴薯燉肉 蒸蛋 粽子 早餐 金針菇 白菜滷 豆腐 雞胸肉 瓜仔肉 糖葫蘆 雞蛋豆腐 四季豆 地瓜 高麗菜飯 馬鈴薯 番茄炒蛋 餅乾 櫛瓜 高麗菜 排骨 酸辣湯 杏鮑菇 義大利麵 台式泡菜 鮭魚 玉米濃湯 炒麵 涼拌小黃瓜 小黃瓜 家常菜 三杯雞 番茄 雞湯 花椰菜 茄子 糖醋排骨 打拋豬 炒飯