我的美味餐食《毛豆豆腐排》
描述
這道料理
是因為我有一位減重學員吃素
為他做出來的料理
素食者在減重中容易蛋白質攝取不足
尤其植物蛋白質更少見
他說：常吃豆腐也是很膩阿~
所以我找了蛋白質含量高的「毛豆」
在加上豆腐製成今天料理
雪如兒愛吃又會瘦
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食譜
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減肥不是痛苦的事情 開心吃才會瘦的快! 吃對食物才會瘦的快! 每天做料理也是我最喜歡的事情~ 也喜歡跟大家分享~ 歡迎大家來跟我聊天~ #享瘦是最棒的微整形 #減肥一陣子，享瘦一輩子 LINE➡️ snowlikeme
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