百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Carol Huang
37 食譜 427 粉絲

炒腰果,健康低鹽零負擔 ^^

炒腰果,健康低鹽零負擔 ^^

描述

愈吃愈”唰嘴”,這是女兒最愛的零嘴之一,希望大家也會喜歡 😘

Carol's Home/卡蘿愛料理:
http://carolhuang2020.pixnet.net/blog

56 說讚

份量

8 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 倒入塩&腰果

    倒入塩&腰果

  • 持續翻炒成漂亮金黃色即可,看實際情況拉長中間”休息”的時間,否則連續翻炒30分鐘,手真得會廢掉,哈!

    持續翻炒成漂亮金黃色即可,看實際情況拉長中間”休息”的時間,否則連續翻炒30分鐘,手真得會廢掉,哈!

  • 將塩過濾 ( 一般我會過濾兩次,較健康  )

    將塩過濾 ( 一般我會過濾兩次,較健康 )

  • “細”過濾

    “細”過濾

  • 愈吃愈”唰嘴”,千萬不要看電視時吃,哈~

    愈吃愈”唰嘴”,千萬不要看電視時吃,哈~

1.1 萬 瀏覽
avatar
Carol Huang 37 食譜 427 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

三杯雞 四季豆 雞湯 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 糖葫蘆 涼拌小黃瓜 義大利麵 杏鮑菇 南瓜 小黃瓜 低脂高蛋白 花椰菜 滷肉 台式泡菜 雞胸肉 菠菜 糖醋排骨 香菇雞湯 炒麵 白菜滷 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 瓜仔肉 竹筍 地瓜 蒸蛋 家常菜 粽子 炒飯 酸辣湯 雞蛋豆腐 金針菇 娃娃菜 鮭魚 早餐 櫛瓜 高麗菜飯 豆腐 茄子 雞肉 番茄 麻婆豆腐 餅乾 番茄炒蛋 打拋豬 排骨 湯麵 高麗菜