百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Irene瘦子吃貨料理記
18 食譜 200 粉絲

[宿舍電鍋料理]咖喱蒸雞胸肉塊

[宿舍電鍋料理]咖喱蒸雞胸肉塊

描述

適時補充蛋白質、5分鐘懶人減肥料理

198 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

調味料

步驟

  • 雞胸肉去筋、順紋理切塊,再用清水洗後加入所有調味料備料;電鍋加300cc水蒸15分鐘。

    雞胸肉去筋、順紋理切塊,再用清水洗後加入所有調味料備料;電鍋加300cc水蒸15分鐘。

  • 蒸到一半時可適時開鍋翻肉塊讓調味粉較均勻沾滿全部雞肉塊,蒸好後再把水瀝乾就可以吃啦

    蒸到一半時可適時開鍋翻肉塊讓調味粉較均勻沾滿全部雞肉塊,蒸好後再把水瀝乾就可以吃啦

1.9 萬 瀏覽
avatar
Irene瘦子吃貨料理記 18 食譜 200 粉絲

想成為瘦子的吃貨上班族自作料理日記

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

雞胸肉 茄子 娃娃菜 炒麵 櫛瓜 菠菜 蒸蛋 涼拌小黃瓜 地瓜 番茄 炒飯 香菇雞湯 小黃瓜 排骨 玉米濃湯 酸辣湯 三杯雞 雞湯 南瓜 家常菜 雞肉 馬鈴薯燉肉 糖醋排骨 湯麵 蕃茄燉牛肉 杏鮑菇 義大利麵 鮭魚 雞蛋豆腐 滷肉 高麗菜 白菜滷 豆腐 金針菇 餅乾 粽子 台式泡菜 低脂高蛋白 番茄炒蛋 竹筍 瓜仔肉 花椰菜 打拋豬 馬鈴薯 糖葫蘆 早餐 麻婆豆腐 高麗菜飯 四季豆