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鮮果子天使冷麵【百味來私房美味】

Name: 鮮果子天使冷麵【百味來私房美味】 by 美味 Fit daily😄
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 百味來天使麵n.1 50g; 哈密瓜（小） 1小塊; [美味酸甜醬汁] 巴薩米克醋（紅酒醋） 1大匙; 奇異果 半顆; [美味酸甜醬汁] 檸檬汁 1大匙; 芒果 1小塊; [美味酸甜醬汁] 蜂蜜 1大匙; 西瓜 1小塊; [美味酸甜醬汁] 橄欖油 1小匙; [美味酸甜醬汁] 黑胡椒 少許; [美味酸甜醬汁] 海鹽 少許; [美味酸甜醬汁] 新鮮薄荷或紫蘇 適量

描述

夏天就是要吃冷麵啊😋酸甜滋味加上新鮮水果，滿滿維生素C、饍食纖維又低卡路里，最適合想減重的女生們當中餐或下午茶食用啦，做法很簡單，一起來消暑一下吧～

已參加：百味來食譜募集

30 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

百味來天使麵n.1

50g
哈密瓜（小）

1小塊
奇異果

半顆
芒果

1小塊
西瓜

1小塊

美味酸甜醬汁

巴薩米克醋（紅酒醋）

1大匙
檸檬汁

1大匙
蜂蜜

1大匙
橄欖油

1小匙
黑胡椒

少許
海鹽

少許
新鮮薄荷或紫蘇

適量

步驟

芒果、西瓜、奇異果請先切丁，新鮮薄荷或紫蘇捲起來切絲備用；哈蜜瓜切半挖出果肉切丁，瓜皮留下做裝天使麵容器
鍋中適量水加鹽煮沸，放入百味來天使麵n.1，煮三分鐘
準備冰水，倒入剛煮好的天使麵冰鎮一下，撈出瀝乾
將準備好的瓜果和天使麵放入哈蜜瓜皮中，淋上美味酸甜醬汁，就完成了～美味開動🎉🎉🎉

小撇步

如果沒有巴薩米克醋，也可使用市售水果醋試看看～

水果不設限，可隨個人喜好更換😋，醬汁也可依個人口味調整酸甜比例，也可加入喜歡的海鮮喔～

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2017/05/23 發表

美味 Fit daily😄 102 食譜 734 粉絲

嗨～我是美味，從小就愛吃！最愛吃的是零食，覺得能吃就是福，胖胖的也很可愛啊⋯⋯直到年紀漸長，發覺不能再讓自己胖下去了，為了健康開始研究減重料理，讓自己在均衡飲食中慢慢的瘦下來。半年就瘦了快17公斤呢！可見我之前飲食真的有很大的問題，希望在愛料理，可以跟大家學習並分享我的日常飲食，偶爾還是有邪惡料理啦（笑）

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