寶副食👶🏼苦瓜蔬果粥

描述
苦瓜的維生素C含量豐富
故有益於調節體內功能,增強機體免疫力.促進皮膚的新陳代謝
而且能刺激大量胃液分泌,有利於消化和增進食慾
這道完全吃不出來有苦瓜唷!
寶寶不敢吃苦瓜的可以試試喔
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