香菜煎蛋

描述
日常炒菜煮湯,常會放"香菜",是不可或缺的配角,但會有一個困擾,十幾二十塊一大把,用到發黃扔掉,實在可惜。今天這道"香菜煎蛋",就能大量使用香菜,煎煮簡易且成本低廉,很適合下班後,快速上菜的料理。
香菜富含維生素C、B1、B2、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷、鎂、蘋果酸鉀等,維生素C高於一般蔬菜,胡蘿蔔素是黃瓜的十倍。對麻疹、傷風感冒、高血壓、消化不良、食慾不振、角膜生翳皆有其藥用價值,平時可多食用。
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香菜富含維生素C、B1、B2、胡蘿蔔素、鈣、鐵、磷、鎂、蘋果酸鉀等,維生素C高於一般蔬菜,胡蘿蔔素是黃瓜的十倍。對麻疹、傷風感冒、高血壓、消化不良、食慾不振、角膜生翳皆有其藥用價值,平時可多食用。
排骨 粽子 杏鮑菇 湯麵 番茄炒蛋 低脂高蛋白 雞胸肉 馬鈴薯燉肉 炒飯 白菜滷 餅乾 台式泡菜 炒麵 家常菜 酸辣湯 娃娃菜 蒸蛋 瓜仔肉 馬鈴薯 滷肉 雞湯 茄子 糖醋排骨 菠菜 義大利麵 竹筍 高麗菜飯 南瓜 早餐 四季豆 豆腐 鮭魚 地瓜 玉米濃湯 湯 金針菇 雞肉 糖葫蘆 雞蛋豆腐 三杯雞 麻婆豆腐 香菇雞湯 高麗菜 打拋豬 櫛瓜 小黃瓜 番茄 涼拌小黃瓜 蕃茄燉牛肉 花椰菜