蒜頭蝦清湯

Name: 蒜頭蝦清湯 by 懶人蘿阿姨
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 蝦 8隻; 蒜瓣 4瓣; 薑片 4片; 安食小品醬鹽 1小匙; 白胡椒粉 隨意

描述

蒜頭蝦清湯
減脂蒜頭蝦清湯🦐
高蛋白營養食物
可加入燙青菜、豆腐、菇類增添營養
←熱量極低，超級推薦

自己熬的蝦高湯超濃郁好喝
蝦子Q彈好吃，一碗就很滿足😌

蘿阿姨愛用的調味料-安食小品
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8 說讚

份量

2 人份

時間

15 分鐘

熱量

VIP 獨享

食材

蝦

8隻
蒜瓣

4瓣
薑片

4片
安食小品醬鹽

1小匙
白胡椒粉

隨意

步驟

▪️蝦子去殼、去腸泥（殼留下）
▪️熱油鍋之後下蝦頭蝦殼+薑片、蒜瓣炒紅
▪️加入水，小火熬10~15分鐘做成鮮湯 ▪️過濾後加入蝦身，煮熟即可
最後調味，加入醬鹽和白胡椒粉，完成✅

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2025/07/10 發表

懶人蘿阿姨 497 食譜 1,796 粉絲

懶人蘿阿姨在廚房的心路歷程分享，突如其來創意發想，善用冰箱剩料，追求營養健康之餘也要漂亮和好吃，懶惰如蘿阿姨都能輕鬆完成的餐點😉 勤儉持家蘿牌料理食譜和大家分享！食譜邀稿，產品推薦文，歡迎聯繫：[email protected] IG: @deerndear4ever @ansufoodie @cocoa_equations

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