蘋果蒸糕
描述
使用翠玉蘋果（青蘋果），單吃～清脆、微酸帶甜；加山藥蒸過，淡淡蘋果香。
蘋果富含的水溶性纖維，有助減緩糖分吸收，改善血糖水平，有助預防糖尿病。
山藥功效：降血壓、消除疲勞、去痰止咳、抗發炎、調節女性賀爾蒙。
- 已參加：Let’s Party！蘋果之夜
份量
1
人份
時間
20
分鐘
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