百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
幸福彤話
537 食譜 1,299 粉絲

堅果燕麥奶

堅果燕麥奶

描述

喜歡燕麥的好味道和堅果一起研磨後味道更美味!
使用冷壓萃取慢磨機,輕鬆做出營養滿分的燕麥飲~
食光札記~熱壓吐司/優格機/料理日常
https://www.facebook.com/groups/569279063115359
幸福彤話&君辰愛分享
https://www.fuli520.com/

份量

2 人份

時間

15 分鐘

步驟

  • 腰果加入開水浸泡約6小時,使之膨漲備用
燕麥片加入 800 ml 冷開水,浸泡約 15 分鐘

    腰果加入開水浸泡約6小時,使之膨漲備用 燕麥片加入 800 ml 冷開水,浸泡約 15 分鐘

  • 先磨泡好的腰果,再加入泡軟的燕麥片,完美濾出好喝的堅果燕麥奶~

    先磨泡好的腰果,再加入泡軟的燕麥片,完美濾出好喝的堅果燕麥奶~

  • 濾過的燕麥渣再濾一次,有點微燕麥口感,喝起來味道也很不錯!

    濾過的燕麥渣再濾一次,有點微燕麥口感,喝起來味道也很不錯!

  • 堅果燕麥奶的好味道一定要試看看~

    堅果燕麥奶的好味道一定要試看看~

小撇步

🌸大家源 冷壓萃取慢磨機
👉https://www.fuli520.com/slow-grinder/

3,111 瀏覽
avatar
幸福彤話 537 食譜 1,299 粉絲

喜歡優格創意料理 優格是我們家日常生活的一部份, 嘗試著使用自製優格融入料理中, 讓自製優格,有更多的變化。 大人小孩都喜歡!

繼續閱讀

也可以試試看

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

南瓜 玉米濃湯 低脂高蛋白 粽子 麻婆豆腐 打拋豬 馬鈴薯燉肉 滷肉 炒飯 高麗菜飯 炒麵 蕃茄燉牛肉 茄子 家常菜 竹筍 小黃瓜 早餐 金針菇 雞肉 雞胸肉 涼拌小黃瓜 瓜仔肉 地瓜 糖醋排骨 白菜滷 花椰菜 台式泡菜 櫛瓜 餅乾 番茄炒蛋 香菇雞湯 菠菜 馬鈴薯 四季豆 蒸蛋 娃娃菜 鮭魚 杏鮑菇 義大利麵 酸辣湯 高麗菜 豆腐 雞蛋豆腐 排骨 湯麵 糖葫蘆 雞湯 番茄 三杯雞