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泉仔
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香蕉燕麥蛋糕(高蛋白)

香蕉燕麥蛋糕(高蛋白)

描述

沒有另外加糖的高蛋白香蕉燕麥蛋糕!甜味完全來自香蕉本人~🍌

健康又涮嘴~很適合當早餐或下午茶😋
而且小朋友大朋友都可以吃!

更多簡單食譜歡迎參考 ☞ https://instagram.com/penguinhaha_cooking?igshid=MjEwN2IyYWYwYw==

11 說讚

份量

6 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 香蕉先冷凍,要用時才取出退冰約5分鐘後,將1.5根香蕉壓成泥(不要完全退冰,讓他有點像冰淇淋的質地)

    香蕉先冷凍,要用時才取出退冰約5分鐘後,將1.5根香蕉壓成泥(不要完全退冰,讓他有點像冰淇淋的質地)

  • 兩顆雞蛋先打散後混合除了香蕉以外的食材,攪拌均勻(會有點稠)。

加入香蕉泥再攪拌一下!

💡質地可以參考這裡➡️ https://www.instagram.com/p/Cvmrv3ELGBa/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

    兩顆雞蛋先打散後混合除了香蕉以外的食材,攪拌均勻(會有點稠)。 加入香蕉泥再攪拌一下! 💡質地可以參考這裡➡️ https://www.instagram.com/p/Cvmrv3ELGBa/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

  • 倒入模具後,剩下的半根香蕉切片放在上面(也可以放一些自己喜歡的料~)

    倒入模具後,剩下的半根香蕉切片放在上面(也可以放一些自己喜歡的料~)

  • 烤箱預熱190度,烤55分鐘後用餘溫悶5-10分鐘!

    烤箱預熱190度,烤55分鐘後用餘溫悶5-10分鐘!

  • 完成啦✨

烤的時候就超香的~而且材質很Q彈好吃🤤

    完成啦✨ 烤的時候就超香的~而且材質很Q彈好吃🤤

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泉仔 92 食譜 331 粉絲

喜歡做些簡單懶人健康/高蛋白/減脂料理😊 歡迎大家一起分享優秀食譜+提供建議讓吃得開心也活得開心😚

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