香蕉奶昔🧀奶素
描述
香蕉中的寡糖，是腸道益生菌的營養來源，能幫助調整腸道環境，豐富的維生素和膳食纖維，搭配有優質蛋白、益生菌的優酪乳，口感綿密香氣濃郁，#斷食養生一次成功，快跟著觀音山主廚，一起素食料理簡單做吧！
份量
1
人份
步驟
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【刀工/前處理】 香蕉去皮備用。
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【調理作法】 將食材放入果汁機中攪打均勻，即可享用！ 【特別說明】 全素者可用植物奶或豆漿替代牛奶。
小撇步
慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生，以"觀音山素食料理簡單做"的理念，提供多款素食食譜，讓您一學就會！😊
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